Shiro abhyanga: indiase hoofdmassage

Shiro betekent gezicht en is een onderdeel van de abhyanga massage, maar dan extra lang en uitgebreid. Het fijnste onderdeel van de lichaamsmassage, de kers op de taart, en dan verlengd. Tijdens de shiro massage komen dezelfde punten op het hoofd, nek-, keel- en schoudergebied aan bod als bij abhyanga, maar dan wordt er meer tijd voor genomen. Zowel drukpunten, spieren, energiebanen en huid worden liefdevol gemasseerd en verzorgd tijdens de massage. Ook het hoofdhuid en het haar worden gemasseerd en ‘gewassen’ met olie.

Je ademhaling wordt rustiger, je energie wordt beter, de spanning rond het hoofd neemt in sterkte af en je krijgt een gezondere kleur.

Houd er rekening mee dat je haar los kan en dat je na de massage thuis misschien haar wil wassen i.v.m. de hoeveelheid olie.

• Hoofdpijn
• Migraine
• Duizeligheid
• Slapeloosheid
• Piekeren
• Stress
• Stijfheid
• Spierspanning bij kaak / nek / schouders / bovenrug / schedelaanzet
• Knarsetanden
• Overprikkeling

Extensions en weaves: de olie kan de kwaliteit van de haarstukjes beschadigen. Neem ook contact op in geval van whiplash.

Idealiter duurt een shiro abhyanga 50-60 minuten, maar je kan natuurlijk ook een langere behandeling aanklikken en dan in de opmerkingen aangeven dat je een extra lange shiro abhyanga wil. Dan kan ook worden gekozen om de armen en handen mee te nemen, of een ander onderdeel langer te laten duren, al naargelang jouw behoefte.

Er kan ook een meer therapeutische insteek gekozen worden, of zelfs een combinatie met een consult worden gemaakt voor optimale therapeutische/ medicinale uitwerking. Het kan ook worden ingezet in de vorm van een behandeltraject bij specifieke klachten n.a.v. een consult.

Een medicinale afspraak duurt 60 minuten, de feitelijke duur van de massage is ± 50 minuten. Afspraken vinden plaats in de praktijk in Gezondheidscentrum Zuilen.